Кабачковый торт: Вкусный и полезный вариант для домашнего стола

Кабачковый торт: Вкусный и полезный вариант для домашнего стола

Кабачковый торт — это идеальное решение для тех, кто ищет легкое блюдо, богатое витаминами и при этом экономичное. Его можно подать как закуску или легкий ужин, и не оставит равнодушным ни взрослых, ни детей.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления торта понадобятся:

  • 500 г молодых кабачков,
  • 2 яйца,
  • 100 г муки (возможно, с добавлением цельнозерновой),
  • 50 г натертого твердого сыра,
  • 1 ч. л. разрыхлителя,
  • Соль и перец по вкусу,
  • 2 ст. л. растительного масла (для всего процесса),
  • 1 зубчик чеснока (по желанию),
  • Зелень (укроп, петрушка).

А для начинки потребуется:

  • 200 г творожного сыра или мягкого творога,
  • 1 зубчик чеснока,
  • 50 г укропа,
  • Соль и перец по вкусу.

Этапы приготовления

Подготовка кабачков: Кабачки необходимо натереть на мелкой терке, слегка посолить и оставить на 10 минут. После этого отожмите лишнюю влагу через марлю или руками.

Замешивание теста: В глубокой миске объедините кабачки, яйца, муку, разрыхлитель, тертый сыр, добавьте соль, перец, измельченный чеснок и зелень. Тесто должно получиться довольно густым.

Жарка коржей: На разогретой сковороде с небольшим количеством масла выкладывайте тесто порциями, формируя тонкие коржи. Обжаривайте с обеих сторон до золотистого цвета (по 2-3 минуты). Готовые коржи лучше всего выложить на бумажное полотенце, чтобы впитать лишний жир.

Приготовление начинки: В отдельной миске смешайте творожный сыр с измельченным чесноком и рубленой зеленью, приправьте солью и перцем до получения однородной массы.

Сборка торта: Каждый корж обмазывайте творожной начинкой, формируя слои. В завершение украсьте торт оставшейся зеленью и тертым сыром. Дайте ему настояться в холодильнике около 1–2 часов.

Подавайте охлаждённым, этот торт идеально дополнят легкий салат или свежие овощи.

Источник: "Еда как искусство"

Лента новостей