Вкусное приключение: жареные морепродукты с чесноком и томатами

28 февраля 2026, 21:53

Отличный способ порадовать своих близких и друзей приготовить ароматные жареные морепродукты с чесноком и сочными томатами. Этот рецепт не только прост, но и порадует ценителей морепродуктов своим невероятным вкусом. Идеальное блюдо для вечеринки или уютного семейного ужина.

Энергетическая ценность

Калорийность на порцию 827.1 ккал, содержащие: белки 152.7 г, жиры 18.1 г, углеводы 15.4 г.

Список ингредиентов

  • 4 кальмара
  • 200 г осьминога
  • 400 г чилийских кальмаров
  • 12 королевских креветок
  • 300 г помидоров черри
  • 6 зубчиков чеснока
  • 1/2 пучка петрушки
  • 2 стебля розмарина
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Шаги приготовления

  • Подготовьте морепродукты: нарежьте чилийского кальмара и осьминога кубиками размером 3 на 3 см, а обычного кальмара кольцами. Если необходимо, очистите креветки.
  • Измельчите листья петрушки и розмарина, разрежьте помидоры черри пополам.
  • Нарежьте чеснок тонкими пластинками.
  • На среднем огне разогрейте оливковое масло на сковороде. Обжарьте чеснок до появления аромата, затем добавьте морепродукты. Обжарьте в течение минуты, после чего добавьте зелень и помидоры. Прогрейте еще минуту и подавайте к столу.
  • Источник: Еда.ру
    Больше новостей на News-tolyatti.ru