Какое воздействие энергетики оказывают на молодой организм?
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по амбулаторно-поликлинической помощи Елена Куракина:
– Большинство энергетических напитков содержит высокие дозы кофеина, сахара и других стимуляторов, таких как таурин и гуарана. Это может привести к увеличению сердечного ритма и повышению артериального давления.
– Высокое потребление кофеина может вызвать аритмии и другие проблемы с сердцем.
– Энергетические напитки способствуют обезвоживанию, особенно если их употребляют во время физической активности. Это может негативно сказаться на работе сердца и других органов.
– Энергетики вызывают нарушение структуры полноценного сна.
– Регулярное употребление энергетических напитков приводит к зависимости от кофеина, что создает дополнительные проблемы со здоровьем при попытке сократить их потребление.
© Фото: Минздрав Самарской области
Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости Предложить новость
#ладамедиа
