Сегодня — День свежих овощей!

16 июня 2025, 08:07

Сегодня — День свежих овощей!

Цель этого праздника простая и полезная — напомнить о ценности свежих продуктов и побудить чаще включать овощи в рацион.

Почему стоит есть больше овощей?

В них много клетчатки — она улучшает пищеварение и даёт чувство сытости

Настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и антиоксидантов

Минимум калорий — максимум пользы!

Поддерживают иммунитет, энергию и хорошее настроение каждый день

В сыром виде, в салатах, супах — вариантов масса. Главное, чтобы они были в вашем рационе регулярно

А что вы любите больше — овощи или фрукты? Пишите в комментариях!

Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости Предложить новость

#ладамедиа

Источник: Telegram-канал "Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости"

Центральный парк трижды становился победителем общественного голосования по федеральной программе «Формирование комфортной городской среды». Это самое лучшее свидетельство того, что общественное пространство является настоящиим центром района...

14:39

«Семейный спектакль»: фестиваль, который сближает

С 22 по 29 июня в театре «Дилижанс» пройдёт уже 16-й театральный фестиваль «Премьера одной репетиции». Он состоится при поддержке Президентского фонда культурных инициатив, Администрации г.о. Тольятти, а также попечителей и партнёров театра.Тема этого...

16:28

Выехал на встречную полосу и попал в ДТП

На Комсомольском шоссе столкнулись Toyota и Honda.По предварительной информации, водитель Toyota пошёл на обгон и автомобиль выехал на встречную полосу, где лоб в лоб столкнулся с Honda.В больницу был доставлен водитель автомобиля Honda....

16:10

Лето в сосновом лесу на берегу Волги!

В детских оздоровительных лагерях в разгаре первая смена!Дети сотрудников «Тольяттиазота» отдыхают в пансионате «Радуга» в Зелёной зоне и в лагере «Электроник», расположенном в живописном лесу у села Ягодное.Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости ...

15:42

За прошедшие выходные жители Тольятти потеряли более 700 тысяч рублей, поверив мошенникам!

Сотрудники полиции ещё раз напоминают: не нужно выполнять требования незнакомых лиц!Все подробности — в оперативной сводке от старшего оперуполномоченного ОСО УР У МВД России по г. Тольятти майора полиции Татьяны Черепьяновой.Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 |...

13:36

Набережные, парки и планы: что обсудили на выезде по городскому хозяйству

#прямосейчас депутаты осматривают, как содержатся общественные пространства Тольятти: набережные Комсомольского и Автозаводского районов, парк Центрального района.Александр Денисов, депутат Думы г.о. Тольятти:«Мы в первую очередь думаем о том, что...

13:21

В эти выходные в Тольятти на территории яхт-клуба «Дружба» проходил Кубок России по парусному спорту в классе «доска с крылом»

Соревнования уровня Кубка России в этой дисциплине проводятся впервые.Спортсмены соревновались в непростых условиях: они боролись с ветром (или его отсутствием) и волнами на акватории Куйбышевского водохранилища.По результатам первых гонок...

13:12

«Улов» ГИБДД за выходные и праздничные дни

Госавтоинспекция Самарской области подвела итоги целенаправленных рейдовых мероприятий, прошедших с 11 по 15 июня 2025 года — в выходные и праздничные дни. В общей сложности выявлено более 1800 нарушений...

15:04

Прямо сейчас у библиотеки культурного центра «Автоград» проходит перформанс «Красота времени»

Молодые художники в режиме реального времени бесплатно пишут портреты людей старшего поколения. Автор проекта Инна Кабацкая — президент культурной ассоциации «Nervi. Renaissance» в Генуе.«Красота времени» — это напоминание о силе...

12:58

Фестивальное лето продолжается!

В начале июня Тольятти встречал участников и гостей 2-го Всероссийского фестиваля театров кукол «КУКСЪЕЗД», который прошел масштабно и ярко. И уже 22 июня на площадке ТЮЗ «Дилижанс» состоится открытие 16-го театрального фестиваля «Премьера одной...

14:21

За прошедшие сутки, 15 июня, в г. Тольятти совершено 2 ДТП, в которых получили травмы 2 несовершеннолетних - пассажир СИМ и пешеход, 7 ДТП, в которых механические повреждения получили транспортные средства (с...

14:12

«ЛАДА-МЕДИА»: с любовью – медикам!

Этот слоган родился у нас в телекомпании в год пандемии и стал настоящим символом ежегодного поздравления медицинских работников с их профессиональным праздником.Каждый год компания «ЛАДА-МЕДИА» поздравляет врачей и медсестер Тольятти с Днем медика!На...

12:11

#городвфокусе. Уважаемые тольяттинцы и гости нашего города! Завершились большие июньские выходные

#городвфокусеУважаемые тольяттинцы и гости нашего города!Завершились большие июньские выходные. И у наших участников пополнилась коллекция фотографий нашего любимого города. Мы ждем ваши работы на наш конкурс "Время года. Тольятти. Весна - лето".И с...

12:03

Глава региона на оперативном совещании поднял вопрос по пляжному отдыху, зачитав жалобу жителей Тольятти о плачевном состоянии так называемого Итальянского пляжа

«Песок действительно завозили, действительно разровняли. Сейчас ощущение, вода упала, вода ушла, и немножечко образовалась небольшая ступенька. Но это исключительно из-за перепада воды. Что касается песка на дороге, бывают ветреные...

14:53

«Алло, бабуль? Переведи деньги!» В Жигулёвске пенсионерка стала жертвой телефонных мошенников

В полицию обратилась 75-летняя жительница Жигулёвска с заявлением о мошенничестве.Женщина рассказала, что незадолго до происшествия её внук приобрёл новый автомобиль и уехал в другой город в командировку. Через несколько дней после его отъезда...

14:39

Встречаемся "Под звёздным небом Тольятти"!

19 июня у Тольяттинского театра кукол (пл. Свободы, 2).20 июня у ДК «Тольяттиазот» (ул. Коммунистическая, 12).22 июня 2025 года Россия отмечает 84-ю годовщину начала Великой Отечественной войны и вспоминает защитников Отечества. В преддверии этой даты...

13:21

Жужжащая угроза: простые правила защиты от укусов насекомых

Лето — время отдыха на природе. Но вместе с теплом к нам приходят и мелкие «спутники» — насекомые, укусы которых могут испортить настроение и даже вызвать аллергию. Как избежать неприятностей и что делать, если укус всё же случился?Как...

11:30

Вячеслав Федорищев представил нового помощника губернатора — Никиту Зубко

Долгое время он работал в правоохранительных структурах, сейчас будет отвечать за взаимодействие в соответствующем блоке.Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости Предложить новость#ладамедиа

13:40

В Тольятти пройдет масштабный мультиспортивный фестиваль Bombbar Fest

9 августа на набережной Автозаводского района Тольятти впервые пройдет уникальный мультиспортивный фестиваль Bombbar Fest. Организатором события при поддержке Управления физической культуры и спорта мэрии Тольятти выступил бренд Bombbar.Планируется...

11:49

В Тольяттинской филармонии продолжаются виртуальные концерты с бесплатным входом!

Ближайшее такое мероприятие состоится 17 июня. В виртуальном зале, который открылся в рамках реализации национального проекта "Культура", покажут документальные фильмы о деятелях, сыгравших важную роль в истории Самарской области и...

09:52