Сегодня — День свежих овощей!

16 июня 2025, 08:07

Сегодня День свежих овощей!

Цель этого праздника простая и полезная напомнить о ценности свежих продуктов и побудить чаще включать овощи в рацион.

Почему стоит есть больше овощей?

В них много клетчатки она улучшает пищеварение и даёт чувство сытости

Настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и антиоксидантов

Минимум калорий максимум пользы!

Поддерживают иммунитет, энергию и хорошее настроение каждый день

В сыром виде, в салатах, супах вариантов масса. Главное, чтобы они были в вашем рационе регулярно

А что вы любите больше овощи или фрукты? Пишите в комментариях!

Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости Предложить новость

#ладамедиа

Источник: Telegram-канал "Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости"

Это интересно

Юрий Баранчик: Весьма знаковая инновация в сводках противника
Из заявлений министра обороны Пакистана по ирано-израильскому конфликту:
Андрей Медведев: Сообщают, что это небо над Тегераном
Садитесь, ребята, поудобнее, я расскажу вам очередную историю из серии "Тысяча и одна ночь" как СБУ стебёт Шереметьевскую фильтрацию
На фоне нападения Израиля на Иран Апти Алаудинов призывает объявить мобилизацию в России:
Михаил Онуфриенко: Будем считать, что сорока на хвосте принесла:
Зеленский в Вене устроил представление для сердобольных европейцев
Малек Дудаков: Совсем одинв полной темноте и одиночествеон был обречен умереть в этом ужасе
Юрий Подоляка: Антикриз по-киевски: или откуда у России более 6000 тел солдат ВСУ
Юрий Баранчик: На секретной китайской базе появилось очередное нечто
Сергей Колясников: Мне вот интересно, Ельцин Центр это территория России или некое экстерриториальное образование США и ЕС на Урале
Юрий Баранчик: Русофобия = нищета: список пополнила Финляндия
Юлия Витязева: А вот и новое днище!. Россия предлагала обменивать их военных на украинских детей, которых они похитили, Зеленский во время визита в Австрию
"...Кто-то как будто намеренно подталкивает госорганы к тому, чтобы в какой-то момент православное большинство вдруг отвернулось со словами: Сами воюйте, но теперь без нас! Вы за них топите, так воюйте ими!
Два майора: Я не пенсионер, но каждый месяц получаю от государства 85.435 рублей
Очень интересный анализ причин столь тяжёлого начала этой войны для Ирана от Андрея Медведева
На Курском направлении ВСУ ввели в бой подразделения 158-й механизированной бригады, пытаясь прорвать границу в районе Бессаловки
Сергей Марков: Иран заявил о прекращении сотрудничества с МАГАТЭ
Сергей Марков: Европа и Украина попытаются организовать торпедную атаку якобы российского военного корабля против военного корабля США
Они обязаны служить немецкий генерал в отставке Роланд Катер хочет отправить женщин в армию, чтобы подготовить Бундесвер к войне с Россией

Популярные новости за сутки

Внимание, розыск!. . Следователем следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Самарской области расследуется уголовное дело, возбужденное по факту совершения тяжкого преступления в отношении...
В парке Центрального района начался третий этап благоустройства
ЛАДА-МЕДИА: с любовью медикам!
И еще немного из оперативки: про готовность пляжей в регионе
Тысячи детских голосов, вдохновлённых чудом святой Пасхи, прозвучали в этом году в Тольятти! Фестиваль Пасхальная капель вновь объединил юных артистов, художников, поэтов и режиссеров со всей области
#ИринаВолк: В СМИ и телеграм-каналах опубликована информация о новом дизайне паспорта гражданина Российской Федерации
Наш проект Прямое включение продолжается!
Дроны и роботы в городе!. Чистый адреналин, высокие скорости и крутые маневры! В минувшие выходные на набережной в Автозаводском районе прошел большой фестиваль! Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости
ЛАДА-МЕДИА: с любовью медикам!
Семейный спектакль: фестиваль, который сближает
Больше новостей на News-tolyatti.ru