Сегодня на заседании Думы Тольятти депутатами был рассмотрен бюджет города на 2027 год и плановый период 2028-2029 годов. Принятие главного финансового документа в первом чтении предполагает утверждение основных параметров и направлений бюджетной и налоговой политики. О них рассказала руководитель департамента финансов администрации Тольятти Лариса Миронова.

Согласно проекту, общий объем доходов города на 2027 год составляет 14,673 млрд. рублей, расходов - 15, 283 млрд рублей. Дефицит вылился в сумму 610 млн рублей.

Бюджет города верстается в жестких экономических условиях, связанных со сложной геополитической обстановкой. Несмотря на это, представленный проект предусматривает выполнение всех ключевых для города задач. В числе приоритетных направлений - обеспечение заработной платы работников бюджетной сферы, реализация мер социальной поддержки, содержание городской инфраструктуры, благоустройство территорий. Продолжится реализация национальных проектов, в рамках которых осуществляется ремонт дорог, модернизация и строительство учреждений образования, обустройство туристского центра. Важнейшим направлением остается поддержка участников СВО и их семей.

Как отметила председатель постоянной комиссии по бюджету и экономической политике Татьяна Никонорова, представленный проект бюджета Тольятти - это "документ предельного прагматизма и жесткой финансовой дисциплины":

- Перед нами рабочий, глубоко просчитанный финансовый план, способный обеспечить Тольятти устойчивость. Город активно ищет внутренние резервы для снижения бюджетной напряженности. За счет экономии мы железно обеспечиваем выполнение ряда ключевых задач в социальной сфере, в части инфраструктурного развития, и конечно, в приоритетах, связанных с проведением СВО. Уверена, у финансового блока и депутатского корпуса полностью хватает квалификации, управленческой дисциплины и жесткого контроля, чтобы успешно пройти этот сложный период, сохранить социальную стабильность и выполнить все обязательства перед горожанами.

Проект бюджета Тольятти на предстоящие три года был принят депутатским корпусом в первом чтении. Теперь работа над документом продолжится в согласительной комиссии, первое заседание которой намечено на 17 ноября.

Ольга Корабельникова, руководитель фракции «Единая Россия» в думе Тольятти:

- Мы вошли в обсуждение бюджета в сложный период, все это понимают. Но приоритеты, расставленные в проекте представленного документа, ни у кого не вызывают вопросов. Администрация слышит нас, готова к совместному поиску решений, к ответу на наши вопросы и уже проработала ряд мер, направленных на возможное повышение доходной части бюджета.

В ходе согласительной комиссии мы, прежде всего, намерены изыскать дополнительные средства для первоочередных нужд учреждений социальной сферы, в том числе в части содержания объектов и устранения предписаний надзорных инстанций. Самое главное, что у всех есть понимание – мы в одной лодке. Ситуация непростая, но она находится под контролем.

Сергей Рузанов, председатель Думы г.о.Тольятти:

- При формировании бюджетных ассигнований городского бюджета на 2027 год и плановый период 2028-2029 годов сохраняется социальная направленность. И представители администрации отметили те основные направления, по которым предполагается полное финансирование: это в первую очередь зарплаты работников бюджетной сферы, содержание городской инфраструктуры, социальные льготы и выплаты тем жителям города Тольятти, которые в этом нуждаются. Депутаты приняли бюджет единогласно и рекомендовали направить его для доработки ко второму чтению. Предложения депутатов будут приниматься до 13 ноября.

Особенность сорта

Дробленое сердце сразу бросается в глаза своей сердцевидной формой и светло-розовым оттенком с перламутровыми полосами. Вес плода — около 200–300 граммов, внутри густая мясистая мякоть и малая доля семян. Вкус сладкий с лёгкой кислинкой и богатым ароматом.

Практичность для дома

Этот томат даёт возможность собирать собственные семена на следующий год, что превращает его в удобную опцию для дачных хозяйств. Универсальность плодов — они хороши как в свежем виде, так и в заготовках на зиму.

Агротехника в быту

Среднеспелый сорт, индетерминантный гибрид, может достигать значительной высоты и требует двух стеблей для устойчивости. В условиях теплицы кусты растут дружно, на кистях чаще 5–6 плодов. Подкормки калием усиливают сахаристость и аромат, а солнце продолжает работать над вкусом.

Характеристика ухода

Уход за растением прост: обязательна защита от фитофторы, регулярная подкормка и умеренная обрезка. Важно выбирать места под светлый световой поток и позаботиться о хорошей вентиляции в теплице.

Итог

Дробленое сердце — пример удачного любительского сорта, который на рынке может стать любимым за счёт своей надежности и характерного вкуса. Этот томат вносит разнообразие в коллекцию сортов и приносит уверенность в завтрашних посевах.

В первую очередь обменяют тяжелораненых, тяжелобольных и солдат до 25 лет по формуле «всех на всех».

Россия также передаст Украине 6 тысяч тел погибших военных ВСУ и готова принять тела своих военнослужащих.

9 ноября в одной из групп социальной сети была размещена видеозапись, на которой зафиксировано нарушение Правил дорожного движения водителем пассажирского автобуса.

Установлено, что водитель допустил остановку и стоянку транспортного средства на пересечении проезжих частей, а также ближе 5 метров от края пересекаемой проезжей части вблизи дома № 72А на улице 70 лет Октября в Тольятти.

Сотрудники отделения пропаганды безопасности дорожного движения Госавтоинспекции выявили данную публикацию и оперативно установили личность водителя.

В отношении нарушителя составлен административный протокол по ч. 1 ст. 12.19 КоАП РФ (нарушение правил остановки или стоянки транспортных средств).

Уважаемые водители!

Помните, что неправильная парковка вблизи перекрёстков создаёт угрозу безопасности дорожного движения. Транспортное средство, оставленное слишком близко к пересечению проезжих частей, ограничивает обзор другим участникам движения, что может привести к ДТП.

Соблюдайте Правила дорожного движения и не создавайте опасных ситуаций на дорогах!

Непосредственное участие принимает заместитель начальника отдела #ГосавтоинспекцииТольятти, майор полиции Дмитрий Зимов.

Уважаемые участники дорожного движения!

Помните: взаимная вежливость на дороге и неукоснительное соблюдение ПДД — залог вашей безопасности. Будьте внимательны друг к другу.

#ГосавтоинспекцияТольятти

#ПрофилактическийРейд

В ходе ежедневного мониторинга сети Интернет сотрудниками полиции была выявлена информация о том, что в 8 квартале Автозаводского района несовершеннолетние взрывали петарды вблизи припаркованных машин.

Сотрудники полиции направили видеозапись в общеобразовательные учреждения Тольятти. Педагоги одной из школ, узнали на видео своего ученика...

Что было дальше - читайте на нашем сайте https://tvtogliatti24.ru/news/v-tolyatti-sotrudniki-policii-proveli-proverku-po-faktu-publikacii-v-seti-internet/

Самарская региональная общественная организация помощи слабо защищенным слоям населения "Пункт милосердия" приглашает тольяттинцев пройти бесплатный тренинг по наставничеству. В рамках проекта "Наставничество" взрослые добровольцы с 23 лет могут стать другом ребёнку из детского дома или опекунской семьи.

- В Тольятти пять детских домов, где проживают около 300 детей подростков оставшихся без попечения родителей.

90% детей после 18 лет, к сожалению, идут по наклонной социальной лестнице. Наставники могут помочь направить ребёнка на верный для него путь жизни: адаптироваться за пределами детского дома, поддержать, - отмечает куратор проекта наставничества Татьяна Шикунова.

Тренинг проходит два раза в неделю по адресу: ул. Свердлова, 41, подъезд 11, вывеска Центр развития личности "Без границ"

Первый курс: пятница, с 15-00 до 21-00.

Второй курс: суббота, с 11-00 до 17-00.

Подробнее - https://vk.ru/wall-89002954_232815

Казачий диктант - 2026

С 9 по 15 ноября 2026 года проходит Всероссийская патриотическая общественно-просветительская акция «Казачий диктант - 2026».

Акция направлена на популяризацию изучения истории и культуры российского казачества среди населения России, сохранение и развитие самобытной казачьей культуры и духовных ценностей российского казачества.

Диктант можно пройти в онлайн-формате, ответив на 20 вопросов на платформе казачийдиктант.рф.

Принять участие в акции могут жители России в возрасте от 8 лет, независимо от принадлежности к казачеству, уровня образования, социальной принадлежности, вероисповедания и гражданства.

Всем участникам предоставляется электронный сертификат с указанием набранных баллов.

Это не просто ярмарка, а настоящая творческая площадка, где участники смогут продемонстрировать свои собственноручные изделия: от хэндмейда до авторских работ. Каждый сможет увидеть, как коллеги по занятиям создают уникальные вещи и таким образом узнают, как важно не только тренироваться, но и видеть результаты своего труда.

Поддержка бездомных животных

Кроме того, это проект с социальной ответственностью. В рамках мероприятия организована акция помощи приютам для бездомных животных. Участники ярмарки смогут не только приобрести изделия, но и сделать доброе дело, принести вещи или средства для поддержки животных в приюте.

Что ждать на ярмарке?

• Когда: 24-25 января
• Время: с 12:00 до 16:00
• Где: проспект Победы, 12, 2 этаж

Эта ярмарка — идеальное место для тех, кто хочет увидеть жизнь додзё изнутри, поддержать важные инициативы или просто насладиться душевной атмосферой в зимние дни. Всех желающих приглашают на это радостное событие!

#ЯрмаркаВДодзё

Самарская региональная общественная организация помощи слабо защищенным слоям населения "Пункт милосердия" приглашает тольяттинцев пройти бесплатный тренинг по наставничеству. В рамках проекта "Наставничество" взрослые добровольцы с 23 лет могут стать другом ребёнку из детского дома или опекунской семьи.

- В Тольятти пять детских домов, где проживают около 300 детей подростков оставшихся без попечения родителей.

90% детей после 18 лет, к сожалению, идут по наклонной социальной лестнице. Наставники могут помочь направить ребёнка на верный для него путь жизни: адаптироваться за пределами детского дома, поддержать, - отмечает куратор проекта наставничества Татьяна Шикунова.

Тренинг проходит два раза в неделю по адресу: ул. Свердлова, 41, подъезд 11, вывеска Центр развития личности "Без границ"

Первый курс: пятница, с 15-00 до 21-00.

Второй курс: суббота, с 11-00 до 17-00.

Чтобы стать наставником, необходимо заполнить анкету: vk.com/app5619682_-12240494...

Узнать более подробную информацию можно у специалиста: Татьяна Шикунова, тел. 89198137784

Наша коллега, телеведущая ТОЛЬЯТТИ 24 Маргарита Данишевская провела мастер-класс в рамках областного форума «Профессионалитет», который проходит при поддержке Росмолодёжи и нацпроекта «Молодёжь и дети».

Тема встречи — секреты успешного интервью: как уверенно держаться в кадре, владеть ораторским искусством и создавать посты, которые хочется читать. Несмотря на то, что большинство участников представляют прикладные профессии, они проявили интерес, активно задавали вопросы и участвовали в практических заданиях.

А теперь - время применить полученные навыки в своей деятельности. Дерзайте, молодежь!

© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

ВК l МАКС l САЙТ

В Самарской области завершен первый этап второй очереди комплексного оздоровления реки Сызранка в рамках федпроекта «Вода России». С результатами выполненных работ ознакомились заместитель руководителя Нижне-Волжского бассейнового водного управления Росводресурсов Наталья Гладкова, а также представители Минприроды Самарской области, представитель подрядчика и местные жители.

Река Сызранка – одна из ключевых водных артерий, формирующих облик города Сызрань, который является третьим по величине в Самарской области после Самары и Тольятти.

«С 2025 года в Сызрани проводятся работы по расчистке реки Сызранка в рамках федерального проекта «Вода России» в составе нацпроекта «Экологическое благополучие». Реализация мероприятия рассчитана на три года: с 2025 по 2027 годы. Главным распорядителем бюджетных средств выступает Федеральное агентство водных ресурсов. Общий объем финансирования составит около 286 млн рублей, причем уже выполнены работы на сумму более 240 млн рублей. Благодаря плановой и системной работе Росводресурсов река Сызранка вновь станет полноценной частью природного ландшафта Самарской области и обретет новую жизнь»,

– отметила Наталья Гладкова.

Подробнее здесь.

Росводресурсы в МАКС

Студентыамбассадоры со всей Самарской области собрались в социальнопедагогическом колледже, чтобы прокачаться на мастерклассах и ещё активнее продвигать среднее профессиональное образование.

«Профессионалитет» закрывает кадровый дефицит в ключевых отраслях — машиностроении, педагогике, медицине, сервисе и туризме.

А амбассадоры становятся проводниками между экономикой и молодёжью, а также будущим кадровым резервом региона. В планах — расширение образовательных кластеров.

Выбор СПО — это выбор востребованного будущего и это МОДНО!

© Видео: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

ВК l МАКС l САЙТ

Организация холодильника: от сырых продуктов до готовых блюд

Правильное размещение продуктов в холодильнике играет ключевую роль в предотвращении пищевых отравлений. Эксперты советуют хранить сырые ингредиенты на нижних полках в закрытых контейнерах, отделяя их от уже приготовленных блюд. Это поможет избежать возможного загрязнения опасными микроорганизмами.

Важно помнить о разделении продуктов. Овощи и фрукты рекомендуется размещать в специальных отсеках, отдельно от мяса и рыбы. Молочные изделия лучше хранить вдали от ароматных продуктов, таких как рыба и некоторые сыры.

Инструменты и обработка: шаг за шагом к чистоте

Эффективная обработка продуктов требует использования специализированных инструментов. Рекомендуется использовать отдельные разделочные доски для сырого мяса, рыбы, овощей и хлеба. После работы с сырыми ингредиентами необходимо уделять внимание тщательной дезинфекции всех инструментов и рабочих поверхностей.

Поддержание чистоты: ключ к безопасности

Регулярная уборка на кухне — это неотъемлемая часть безопасного приготовления пищи. Систематическая обработка холодильника и полок помогает предотвратить размножение бактерий. Важно также следить за сроками годности продуктов и своевременно убирать любые загрязнения.

Не стоит пренебрегать профилактическими мерами: убирайте пролитые жидкости и крошки, которые могут привлечь насекомых. Элементарные действия, такие как поддержание чистоты и порядок, существенно снижают риск возникновения пищевых инфекций и обеспечивают безопасность всей семьи.

Соблюдение основных правил кухонной гигиены — это залог здоровья и благополучия всех домочадцев. Специалисты Камчатского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики подчеркивают, что профилактика всегда эффективнее, чем исправление последствий пищевых отравлений.

Производительность и давление

Производительность показывает, сколько воздуха устройство подаёт за минуту: чем выше показатель, тем быстрее накачивается колесо. Для легкового автомобиля и кроссовера ориентир в 70 л/мин позволит не затягивать процедуру. Модели с меньшей производительностью тоже справятся, но на подкачку уйдёт больше времени.

Максимальное давление — предел, на который рассчитан насос. Для портативных автомобильных компрессоров часто указывают значение до 8 атмосфер. Этого достаточно для обслуживания шин, которым обычно требуется около двух атмосфер. Перед накачиванием сверяйтесь с рекомендованным давлением для конкретного автомобиля.

Подключение, манометр и автостоп

Компрессоры могут работать от прикуривателя или подключаться непосредственно к аккумулятору с помощью зажимов. Первый вариант проще, но обычно рассчитан на менее мощные устройства. Подключение к клеммам подходит для более производительных моделей; перед работой важно следовать инструкции производителя и учитывать заряд аккумулятора.

Манометр помогает контролировать давление. Цифровой дисплей обычно удобнее: на нём можно выбрать единицы измерения, а показания проще считывать. Функция автостопа позволяет заранее задать нужное значение — компрессор отключится самостоятельно, когда достигнет цели.

Какие дополнения пригодятся

Полезными могут оказаться термозащита от перегрева, клапан для сброса воздуха и переходники для мячей или надувных изделий. Встроенный фонарик выручит при работе в темноте, а чехол поможет аккуратно хранить устройство в багажнике. Эти опции не заменяют основные характеристики, но делают компрессор удобнее в поездках.

• Проверьте, хватает ли длины шланга и кабеля, чтобы добраться до каждого колеса.
• Уточните, рассчитана ли модель на нужный режим работы и не требует ли пауз для охлаждения.
• Для ремонта прокола можно использовать герметик или отдельный набор жгутов — выбор зависит от предпочтений и комплектации автомобиля.

Приоритет при покупке — подходящая производительность, достаточное давление и надёжное подключение. Цифровой манометр с автостопом добавит удобства, а дополнительные аксессуары стоит выбирать под свои задачи.

Ставропольский районный суд вынес приговор нотариусу и ее сообщнику. Женщина передала знакомому пароль и удаленный доступ к Единой информационной системе нотариата, а также авторизовала его через свою электронную подпись. Мужчина копировал паспортные данные граждан и хранил их у себя.

Кроме того, сама нотариус фотографировала экраны рабочих компьютеров с личными данными и пересылала эти фото сообщнику через мессенджер. Суд назначил женщине штраф 700 тысяч рублей и запретил работать с защищенной информацией 2 года. Ее сообщник оштрафован на 400 тысяч рублей. Приговор пока не вступил в силу.

Спортсмены Федерации тенниса Самарской области в составе сборной команды России выступили на международном турнире по пиклболу (малому теннису) European Pickleball Open 2026 в Турции. Все шесть юниоров стали призерами и завоевали 10 призовых результатов. Об этом сообщает минспорта Самарской области.

В одиночном разряде (10-14 лет) золото получила Виктория Марулина (Самара), серебро завоевали Мария Гришина (Тольятти) и Даниил Голинских (Тольятти). Бронзовую медаль получила Николь Платонова (Самара). В парном разряде (10-14 лет) первое место заняли Виктория Марулина, Николь Платонова, второе — Даниил Голинских, Станислав Колесников (Тольятти) и третье — Мария Гришина, Алиса Юнусова (Самара). В смешанном разряде (10-14 лет) серебро получили Виктория Марулина, Станислав Колесников, бронза досталась Николь Платоновой и Даниилу Голинских. Мария Гришина и Шимон Валиш (Чехия) получили золото в смешанном парном разряде (15-17 лет).

Ъ-Волга | МАХ | ВКонтакте | Дзен

Ошибки, которые совершают люди, довольно распространены: кто-то серьезно промывает посуду перед загрузкой, кто-то избегает чистки фильтра, а другие укладывают кастрюли так, что вода не может нормально циркулировать. В результате посуда остается грязной, появляется неприятный запах, налет, и многие начинают винить саму технику. На самом деле, проблема часто заключается именно в ошибках эксплуатации, сообщает Дзен-канал "SM NEWS".

Почему предварительное мытье посуды ухудшает результат

Одной из самых распространенных ошибок является ополаскивания посуды перед загрузкой. Хотя это кажется логичным, современные посудомойки работают по-другому. Основные моющие средства содержат ферменты, которые эффективнее действуют именно на загрязнения. Если посуда изначально почти чистая, эффективность моющего средства снижается, а вы лишний раз расходуете воду, что противоречит самой идее экономии.

Ошибки при загрузке посуды

Даже самые современные посудомоечные машины не смогут гарантировать высокое качество мойки, если посуда загружена неправильно. Важно, чтобы вода могла свободно достигать всех загрязненных поверхностей. Часто пользователи устанавливают тарелки наружной стороной к стенкам, что блокирует доступ воды к грязи. Перегрузка машины также является частой проблемой: попытка уместить в ней слишком много посуды приводит к тому, что некоторые элементы остаются грязными.

• Крупные предметы, такие как противни и кастрюли, могут перекрыть доступ воды.
• Мелкие предметы, такие как ложки, лучше размещать не в пачках, а поодиночке, чтобы избежать их слипания.

Советы по уходу за посудомойкой

Важным моментом для долгой жизни техники является регулярная чистка фильтра, который часто забивается остатками пищи и становится источником неприятных запахов. Устранение этой проблемы занимает всего несколько минут — фильтр обычно легко выкручивается и очищается под теплой водой.

Кроме того, следует запускаете пустую машину на высоких температурах с чистящими средствами раз в месяц. Периодическая проверка разбрызгивателей также важна — их забитые отверстия могут ухудшать качество мойки. Таким образом, соблюдение простых правил и регулярное обслуживание помогут сохранить посудомоечную машину в отличном состоянии.

Как и первый раунд, который американские посредники оценили как продуктивный, во второй день консультации пройдут в закрытом режиме.

ВК l МАКС l САЙТ

Жара, холод и влажность

Особенно плохо томаты переносят температурные «качели»: когда днём воздух прогревается выше +30 °C, а ночью опускается ниже +10 °C, цветки могут опадать. Комфортнее всего растениям при ночной температуре не ниже +15 °C и дневной — до +28 °C. Если в теплице становится жарче +35 °C, пыльца теряет жизнеспособность, цветки засыхают. Не полезны и ночи теплее +23 °C: растения не успевают восстановиться.

На опыление влияет и влажность. При показателях ниже 50% пыльце трудно прорасти, а при влажности выше 70% она слипается. Оптимальный диапазон — примерно 65–70%. Следите, чтобы почва не пересыхала: о нехватке влаги могут говорить поникшие верхушки и вялые листья.

Питание и уход за кустами

Цветки могут осыпаться как от недостатка, так и от избытка удобрений. Подкармливайте растения умеренно, учитывая фазу роста. При температуре почвы ниже +16 °C корни хуже усваивают питательные вещества, поэтому подкормку можно провести по листьям.

• В жару проветривайте теплицу, оставляя двери открытыми, если позволяют условия.
• В безветренное утро слегка встряхните цветущие кусты: движение воздуха помогает опылению.
• Поливайте умеренно и тёплой отстоянной водой. Переувлажнение во время плодоношения может сделать помидоры менее плотными и более водянистыми.
• Для поддержки цветения применяют внекорневую подкормку бором, соблюдая дозировку, указанную на упаковке средства.
• Если кусты активно наращивают зелень, скорректируйте полив и подкормки: избыток питания, особенно азотного, может мешать плодоношению.

В сильную жару уже засохшие цветочные кисти не восстановятся — их можно удалить. Снизить риск потери урожая помогают ранняя высадка в теплицу и выбор сортов, которые стабильно плодоносят в местных условиях. Погоду изменить нельзя, но подходящий сорт и аккуратный уход помогут томатам легче перенести её капризы.

С 7 ноября мобильный пункт вакцинации домашних животных против бешенства на ул. Лесная, рядом с домом №60 прекратил свою работу в связи с низкой посещаемостью. Напомним, ранее на улице было выявлено возникновение эпизоотического очага бешенства.

Сотрудники государственной ветеринарной службы города Тольятти будут проводить подворный обход территории неблагополучного пункта для проведения бесплатной вакцинации домашних животных против бешенства.

Жителей Центрального района просят оказать содействие в данном мероприятии.

Прививку домашних питомцев против бешенства так же можно сделать по следующим адресам:

- Автозаводский ветеринарный участок, ул. Маршала Жукова, 26, тел. 34-42-74;

- Центральный ветеринарный участок, б-р 50 лет Октября, 77, тел. 22-17-24;

- Комсомольский ветеринарный участок, ул. Коммунистическая, 97, тел. 24-08-30.

Также обращаем ваше внимание, что для безопасности ваших питомцев (собак, кошек и др.) необходимо:

- провести вакцинацию домашних животных против бешенства;

- исключить контакты с дикими и безнадзорными животными;

- выгуливать животных на поводке и категорически исключить самовыгул животных.

НЕ ГРУЗЯТ ФОТО ИЛИ ВИДЕО

ПОДПИШИСЬ НА ГАЗЕТУ В МАХ

Наблюдения длились пять лет

В исследование вошли более 7 тыс. человек в возрасте от 40 до 65 лет — участники проекта Genomes for Life, который проводился под руководством института Germans Trias i Pujol. В 2018 году добровольцы сообщили о росте, весе, режиме питания и образе жизни. В 2023-м повторное обследование прошли более 3 тыс. человек.

По словам исследовательницы ISGlobal Лусианы Понс-Муссо, ранний ужин и завтрак в сочетании с длительным ночным голоданием могут помогать поддерживать здоровый вес. Возможное объяснение — согласованность такого режима с циркадными ритмами, которые участвуют в регуляции аппетита и обмена веществ.

Пропуск завтрака не показал преимуществ

При этом намеренный отказ от завтрака ради интервального голодания не продемонстрировал явной пользы для контроля массы тела. В частности, у мужчин, пропускавших утренний прием пищи, исследователи не обнаружили связи этой привычки с изменением веса. По словам соавтора работы Камиллы Лассаль, другие исследования также не выявили долгосрочного превосходства такого подхода над обычным сокращением калорийности рациона.

Анализ показал и различия между участниками. Женщины в среднем имели более низкий ИМТ, чаще придерживались средиземноморского питания и реже употребляли алкоголь, но чаще сообщали о проблемах с психическим здоровьем и большей нагрузке по уходу за домом и семьей.

Участники различались по образу жизни

Среди мужчин выделилась группа тех, кто впервые ел после 14:00 и голодал около 17 часов. Такие участники чаще курили и употребляли алкоголь, меньше двигались и в среднем имели более низкий уровень образования. У женщин аналогичной закономерности не выявили.

Исследование показывает связь между режимом питания и ИМТ, но само по себе не доказывает, что ранние приемы пищи напрямую приводят к снижению веса.

За годы, проведённые в саду, многие сталкивались с ситуацией, когда смородина неожиданно начинает чахнуть, а урожай стремительно уменьшается. Это может быть связано с неправильным соседством растений. Чтобы не потерять свои ягоды, рекомендуем избегать следующих пяти опасных партнеров для смородины.

Крыжовник: двоюродный братец-вредитель

Крыжовник и смородина действительно принадлежат к одному семейству, но это не значит, что они могут мирно соседствовать. Основной проблемой становятся общие болезни и вредители, такие как огнёвка. Этот паразит активно перемещается между растениями, уничтожая урожай. Рекомендуется держать крыжовник на расстоянии 3-4 метров от смородины, чтобы избежать передачи вредителей.

Малина: агрессивная захватчица

Корневая система малины растёт быстро и агрессивно, что делает её настоящим конкурентом для смородины. Она способна отобрать у смородины все питательные вещества, приводя к ухудшению роста и качества ягод. Лучший вариант — не сажать малину ближе 4-5 метров от смородины, чтобы не допустить такого исхода.

Облепиха: корневой конкурент

Облепиха также может стать проблемным соседем для смородины. Их корни развиваются на одной глубине, что приводит к конкуренции за воду и питательные вещества. Сажайте их на расстоянии не менее 5 метров друг от друга, чтобы избежать конфликтов в корневом пространстве.

Груша: мощный конкурент за питание

Корни груши уходят глубоко в почву и могут вытягивать все полезные вещества, оставляя смородину без необходимых ресурсов. Чтобы сохранить здоровье ягод, следует размещать смородину как минимум на 4 метра от груши.

Красная смородина: коварный родственник

Хотя обе смородины могут показаться хорошими соседями, на практике у них разные требования к свету и общие вредители. Сажайте их на расстоянии 2-3 метров друг от друга, чтобы обе растения могли наслаждаться своими потребностями.

Что делать, если неправильно посадили?

• Пересадить растения в правильные места.
• Вкопать барьеры, чтобы ограничить переплетение корней.
• Регулярно подкармливать и поливать растения.
• Мульчировать почву для поддержания влажности и питания.
• Обрабатывать от вредителей биопрепаратами.

Соблюдая эти рекомендации, можно наладить идеальное соседство в саду. Помните, хорошая смородина отвечает богатым урожаем!

В Ставропольском районном суде Самарской области оглашён приговор по резонансному делу. Нотариус и её соучастник признаны виновными в незаконном сборе и хранении персональных данных граждан.

Схема выглядела так: нотариус, пользуясь своим служебным положением, дала сообщнику доступ к Единой информационной системе нотариата. Она передала ему пароль, удалённый доступ к рабочему компьютеру и авторизовала вход с помощью своей электронной подписи.

Так у человека без каких-либо полномочий оказался доступ к паспортным данным граждан — он копировал информацию и хранил снимки экрана на своём устройстве.

Более того, сама нотариус тоже участвовала в утечке: без цели совершения нотариальных действий она фотографировала мониторы с персональными данными и отправляла фото сообщнику в мессенджере.

Суд назначил нотариусу штраф 700000 рублей и запретил ей два года заниматься работой с охраняемой информацией. Сообщник оштрафован на 400000 рублей. Приговор пока не вступил в законную силу.

Есть что сказать о защите своих персональных данных в профессиональных информационных системах? Или от человеческого фактора нет защиты?

© Источник и фото: Самарский областной суд

ВК l МАКС l САЙТ

Польза молоденькой зелени

Макарова подчеркнула, что молодые листья ботвы — это не только полезно, но и очень вкусно. "Важно выбирать молодые листики, они более мягкие и приятные на вкус," — отметила нутрициолог. В дополнение к этому она указала на удобство и преимущества выращивания микрозелени. Эта форма зелени, как правило, насыщена питательными веществами, поскольку хранение на полке магазина значительно снижает её качество.

Микрозелень на подоконнике

Для тех, кто решит заняться домашним огородничеством, Mcарова рекомендует обратить внимание на микрозелень. Этот продукт можно вырастить прямо у себя на кухне, что занимает всего несколько дней. Более того, чем меньше времени проходит от срезки до употребления, тем выше концентрация витаминов в зелени. Выращивание микрозелени — это не только способ обеспечить себя свежими продуктами, но и уникальная возможность углубиться в мир здорового питания.

Таким образом, экспериментирование с зеленью из собственного огорода может стать интересным и полезным занятием для всех, кто заботится о своём здоровье.

«В отсутствие новых заказов на военную технику компания вынуждена сокращать производственные расходы и сосредоточить основные ресурсы на разработке гражданских беспилотных авиационных систем»,

– говорится в сообщении компании.

Страна воюет пятый год. Война давно перешла в стадию дроновой. Враг развивает беспилотные системы, а мы консервируем мощности, созданные для серийного (!) производства БПЛА и ключевых компонентов. Как это назвать?

Царьград.ТВ — Не боимся говорить правду | Подпишись

Царьград в МАХ

Пять идей для домашнего меню

Бутерброды. Подсушенный бородинский хлеб смажьте сливочным маслом, сверху выложите кильку с соусом. Добавьте тонкие кольца лука, ломтики свежего огурца и зелень.

Рыбный суп. Отварите картофель, отдельно обжарьте лук с морковью и отправьте овощи в кастрюлю. Когда картофель станет мягким, добавьте кильку вместе с томатным соусом и прогрейте суп ещё несколько минут.

Котлеты. Разомните рыбу, смешайте её с яйцом и манкой. Дайте смеси постоять, чтобы крупа набухла, затем сформируйте котлеты и обжарьте. Для сочности потушите их с луком и морковью.

Паштет. Измельчите кильку с варёным яйцом и мягким сливочным маслом, затем вмешайте мелко нарезанный лук. Получившуюся намазку подавайте на поджаренном хлебе.

Запеканка. В форму выложите слой картофельного пюре с маслом и яйцом, добавьте кильку в томате и тонко нарезанный лук, затем накройте оставшимся пюре. Запекайте до золотистой корочки.

Легенда и история

Рассказывают, что популярность кильки в томатном соусе связана с восторженной оценкой Хрущёва на дегустации. Однако эта история считается легендой: рыбные консервы с томатом появились раньше.

Привычная банка легко превращается в основу для разных блюд — от сытного супа до горячей запеканки. А для самого простого варианта по-прежнему достаточно свежего хлеба.

Это связано с проведением работ Куйбышевской железной дорогой на остановочном пункте «Волжская Жемчужина». 17 ноября не отправятся электрички:

из Самары в Тольятти в 10:00,

из Тольятти до Новокуйбышевска в 10:58,

из Тольятти до Самары в 13:51,

из Новокуйбышевска в Тольятти в 13:38.

Читайте «КП-Самара» в МАКС

Кому полив особенно важен

• Плодовым деревьям и кустарникам. Влага помогает растениям развиваться после плодоношения и закладывать почки на будущий сезон. Поливайте их, если почва заметно пересохла, промачивая грунт в зоне корней.
• Овощам. Томаты, перцы, баклажаны, огурцы и тыквенные культуры продолжают наливать плоды. При жаре и засухе им нужен регулярный полив, иначе рост может замедлиться, а урожай — пострадать.
• Молодым саженцам. Их корневая система еще недостаточно развита, поэтому пересыхания земли возле растений лучше не допускать.
• Газону. В сухую погоду поливайте его так, чтобы вода успевала проникнуть к корням, а не оставалась только на поверхности.

Каким растениям воды нужно меньше

У однолетних цветов, многолетних трав, луковичных и клубневых культур в конце сезона рост постепенно затихает. Полив для них сокращают по мере увядания и завершения вегетации. Луковичные обычно оставляют без полива после того, как листва пожелтеет и начнет отмирать; ориентируйтесь на состояние растений, а не только на календарь.

Поливайте утром или вечером и направляйте воду к почве, стараясь не мочить листья. Перед поливом проверьте грунт: после дождей дополнительная влага может не понадобиться. Такой подход поможет избежать как пересыхания, так и переувлажнения участка.

Презентация настольной игры «Моя губерния» прошла на ура!

В мраморном зале ДК «Тольяттиазот» создатели и потенциальные пользователи отправились в настоящее путешествие по Самарской области.

В интерактивном формате гости познакомились с концепцией игры и сразу испытали её в деле: азарта и эмоций было более чем достаточно!

А ещё каждая организация, которая пришла на презентацию, получила экземпляр игры в подарок — теперь узнавать родной край будет ещё интереснее.

На сцене выступили Ирина Филатова, директор по связям с общественностью АО «Тольяттиазот» и Татьяна Матренина, педагог и автор игры — она рассказала, как рождался проект и почему так важно говорить о краеведении живым, понятным языком.

Особенно здорово, что мероприятие объединило библиотеки, музеи, детские центры и школы: было видно, что и взрослым, и детям формат по-настоящему зашёл!

Пусть «Моя губерния» станет отличным помощником в изучении истории, природы, экономики и культуры нашего края.

© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

ВК l МАКС l САЙТ

В турецкой Анталье прошло первенство Европы по пиклболу (игра, которая сочетает элементы большого тенниса, бадминтона и настольного тенниса).

Тольяттинцы стали призерами.

- В возрастной группе 15-17 лет Мария Гришина с Шимоном Валишем (Чехия) стала победительницей в смешанном парном разряде.

В возрастной группе 10-14 лет серебряные медали первенства завоевали:

Мария Гришина - девушки, одиночный разряд

Даниил Голинских - юноши, одиночный разряд

Даниил Голинских, Станислав Колесников - юноши, парный разряд

Виктория Марулина (Самара), Станислав Колесников - юноши и девушки, смешанный парный разряд

Бронзовые медали завоевали:

Мария Гришина, Алиса Юнусова (Самара) - девушки, парный разряд

Николь Платонова (Самара), Даниил Голинских - юноши и девушки, смешанный парный разряд

Поздравляем!

Газонная или огородная: в чем разница

Для газона обычно выбирают разбрасывающую сеялку. Она распределяет травяные семена по большой площади, а настройка подачи помогает избежать слишком густого или редкого посева. При работе важны удобство перемещения и вместительный бункер — его не придется часто пополнять.

Огородная модель предназначена для рядового посева. Ее высевающий механизм дозирует семена, а регулировка подачи помогает подстроить инструмент под их размер и требования культуры. Маркер рядов пригодится, чтобы выдерживать одинаковые промежутки между грядками. Глубина заделки зависит от модели и особенностей семян, поэтому следуйте рекомендациям на упаковке и в инструкции к сеялке.

На что обратить внимание при выборе

• Назначение и тип семян. Уточните, для каких культур подходит механизм. Универсальная модель не всегда одинаково хорошо справляется и с мелкими семенами травы, и с крупными семенами овощей.
• Настройки подачи. Регулятор должен легко менять норму высева и надежно фиксировать выбранное положение. Перед работой полезно проверить настройки на небольшом участке.
• Бункер и материалы. Большая емкость удобна для просторного газона. Прочный корпус, колеса и рукоятка повышают надежность инструмента; детали после работы следует очищать от земли и остатков семян.
• Удобство в работе. Оцените вес, ширину захвата, устойчивость и простоту загрузки. Для рядового посева проверьте наличие маркера.

Как проверить сеялку перед посевом

Сравните несколько моделей и изучите отзывы, обращая внимание на точность дозирования и простоту обслуживания. Перед основным посевом засыпьте небольшое количество семян и протестируйте сеялку на пробном участке или подложке. Так можно заметить неравномерную подачу и скорректировать настройки, не тратя весь посевной материал.

Для газона приоритетны равномерное распределение и маневренность, для овощных грядок — точная дозировка и контроль рядов. Правильно подобранная сеялка экономит время и помогает посеять семена аккуратнее.

Подходящие сроки для обработки

Конец марта — начало апреля — это время первой обработки, которая способствует уничтожению зимующих вредителей и патогенных споров. Она должна проводиться после схода снега при температуре не ниже +5°C и до начала движения соков.

После распускания почек и появления первых листьев, то есть на стадии зелёного конуса, деревья особенно уязвимы для болезней и вредителей. Оптимальный срок для обработки — середина-конец апреля, когда почки уже набухли, но ещё не начали цвести.

Эффективные препараты для защиты сада

В весенний период рекомендуется применять такие препараты:

• Бордоская смесь 3% (300 г медного купороса + 400 г извести на 10 л воды) — эффективное средство против грибковых и бактериальных инфекций.
• Медный купорос (100 г на 10 л воды) — мощный фунгицид, рекомендованный для борьбы с паршой и монилиозом.
• Фунгициды системного действия — например, "Хорус", "Скор" и "Строби", обеспечивают защиту на внутренняя уровне.
• Инсектициды — "Актеллик", "Фуфанон" и "Инта-Вир", которые помогут справиться с тлёй, пилильщиками и другими вредителями.

Особенности ухода за различными культурами

Каждая косточковая культура имеет свои особенности, нуждающиеся в учете при обработке. Вишня и черешня склонны к коккомикозу и монилиозу, следовательно, обработка после цветения требует особого внимания. Сливы и алычи чаще страдают от клястероспориоза и сливовой плодожорки, в то время как абрикосы подвержены курчавости листьев и цитоспорозу. Для эффективной защиты необходимо применять специальные препараты и следить за изменениями условий, чтобы своевременно провести обработки, сообщает УЧЕНЫЙ АГРОНОМ.

«Кубань» (Краснодар) – «Лада» (Тольятти).

Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 транслируется на 22-й кнопке в сетях «ЛАДА-МЕДИА» и всех кабельных операторов города.

Смотрите матчи гандбольного сезона 2026/2027гг. с участием женской «Лады» в прямом эфире!

Болеем за наших – на телеканале ТОЛЬЯТТИ 24!

© Изображение: ГК «Лада»

На календаре 11 ноября. По прогнозам ПРИВОЛЖСКГИДРОМЕТА, сегодня днем преимущественно без осадков. Ветер южный, 5-10 м/с.

Температура воздуха днем +3...+5С.

Ингредиенты для приготовления

• Тонкий круглый лаваш — 2 пластины
• Яйца — 2 шт. (одно из них для смазки)
• Жирный творог — 1 упаковка (180 г)
• Сахар — 2 столовые ложки
• Ванилин — на кончике ножа
• Кунжут и сахарная пудра — для украшения
• Небольшое количество сливочного масла для смазывания противня

Этапы приготовления

1. В глубокой миске тщательно разомните творог, добавив к нему сахар и щепотку ванилина. Далее вбейте одно яйцо и перемешайте до получения однородной массы.

2. Вытяните лаваш и взбейте второе яйцо. Используйте его для смазки обеих пластин лаваша.

3. Равномерно распределите творожную начинку по лавашу, а затем нарежьте его на 6 секций. Каждую секцию аккуратно сверните, начиная с широкой стороны. Выложите сформированные рогалики на противень, предварительно смазанный сливочным маслом, и снова смажьте их взбитым яйцом.

4. Посыпьте рогалики кунжутом и отправьте в заранее разогретую духовку. Выпекайте до золотистой корочки, примерно 10 минут, сообщает Дзен-канал "Рецепты от 7dach".

5. Дайте рогаликам немного остыть, затем при желании посыпьте сахарной пудрой.

Наслаждайтесь прекрасным вкусом в компании любимого напитка!

Почему выбирают смалец

В телепередаче на НТВ обсуждали, на каком жире лучше готовить. Среди вариантов упомянули смалец: он выдерживает сильный нагрев. При этом свойства разных растительных масел при нагревании зависят от их вида и температуры, поэтому универсального правила для всех масел нет. Как и другие жиры, смалец стоит употреблять умеренно.

Для домашней заготовки подойдёт кусок сала, оставшийся после разделки мяса. Именно на таком жире бабушки жарили блины и картошку — с аппетитной корочкой и знакомым ароматом.

Как вытопить сало

Сало нарезают небольшими кусочками и выкладывают на разогретую сковороду. Когда жир начинает плавиться, массу перемешивают, убавляют огонь до минимума и томят без крышки, пока шкварки не подрумянятся.

Готовый жир разливают по чистым стерилизованным банкам, остужают и убирают в холодильник. Смалец можно использовать для жарки блинов, картофеля и других блюд — в небольшом количестве, ориентируясь на собственные предпочтения.

Почему аптечные препараты эффективны?

Растения, как и люди, нуждаются в витаминах и микроэлементах. Многие аптечные средства содержат компоненты, схожие с природными стимуляторами роста. Вот несколько важных эффектов, которые они оказывают на рассаду:

• Укрепление иммунной системы.
• Стимуляция корневой системы.
• Поддержка в период стресса после пикировки.
• Ускорение роста зелёной массы.
• Повышение устойчивости к заболеваниям.

Проверенные рецепты подкормок

Вот несколько простых и эффективных рецептов, которые помогут вам вырастить здоровую и крепкую рассаду:

Упрощенные аптечные средства, проверенные временем, могут стать надежным помощником в агрономии. Попробуйте и убедитесь в их эффективности! Если есть свои рецепты из аптечки, не стесняйтесь делиться ими в комментариях — обмен опытом только обогатит всех!

Второй день подряд в Тольятти - весьма неплохая для ноября погода!

Никакой промозглой поздней осени.

Только золотой листопад, южный ветер до 10 м/сек, температура воздуха до +5, облачно с прояснениями и практически без осадков.

Ставьте , если всегда мечтали о таком ноябре!

© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24

Рекомендации диетологов

Главный диетолог Москвы, Антонина Стародубова, подчеркнула важность соблюдения сроков хранения оставшихся блюд. По её словам, заправленные салаты не должны находиться при комнатной температуре более двух-трех часов. Особенно стоит обратить внимание на блюда с майонезом, поскольку они становятся идеальной средой для размножения бактерий.

Стародубова добавила, что "прошлогодний салат можно съесть, если он не заправлен, максимум 1 января", однако рекомендуется не дожидаться 2 января.

Сроки хранения блюд

Технолог Дмитрий Быстров из Московского государственного университета пищевых производств также предоставил важную информацию относительно сроков хранения традиционных новогодних салатов. Оливье без заправки может храниться до 18 часов, а с майонезом – всего лишь 6 часов. Холодец же может оставаться в холодильнике до 72 часов, если хранится при температуре около 8 градусов. Блюда с рыбой и морепродуктами портятся быстрее, что делает их опасными даже к утру 1 января.

Эксперт отметил: "Многие думают, что могут наслаждаться праздником и доедать салаты 3 и 4 января. Однако это крайне опасно".

Мнение шеф-повара

Известный шеф-повар Константин Ивлев также поддержал эти рекомендации. Он пояснил, что основными продуктами, которые портятся быстрее всего в салатах, являются морковь и репчатый лук, особенно в селедке под шубой. "Максимум две дня после праздника, и еда с майонезом должна уходить в мусорное ведро", — заключил он, сообщает newsnn.ru.

В эту субботу, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. К этой дате в России приурочена тематическая неделя, в ходе которой врачи особо напоминают гражданам о мерах профилактики этого серьёзного хронического заболевания.

Так, специалисты предупреждают: развитию диабета могут способствовать стресс и хроническое нервное напряжение.

Что происходит, когда стресс становится постоянным?

Как снизить риски заболевания?

Мнение и полезные советы врача-эндокринолога Самарской городской больницы №6 Татьяны Смирновой – на нашем сайте.

© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24, минздрав Самарской области

ВК l МАКС l САЙТ

Что выбрать среди шоколадных изделий

По словам врача-диетолога Алексея Калинчева, при выборе шоколада предпочтение следует отдавать тем продуктам, где какао-бобы занимают первую позицию в списке ингредиентов. Молочный и горький шоколад, как правило, содержат меньше искусственных добавок. Роспотребнадзор также подтверждает, что горький шоколад с содержанием какао более 72% богат кальцием, фосфором и другими микроэлементами, но рекомендованная дозировка не должна превышать 30 граммов в день.

Сладости из натуральных ингредиентов

Мармелад и сухофрукты также могут считаться полезными, если внимательно следить за технологией их производства. Алексей Калинчев отмечает, что при их консервации фрукты могут обрабатывать сахаром, что снижает их полезность. Сухофрукты содержат клетчатку и антиоксиданты, способствующие поддержанию здоровья сердца, кожи и нормализации пищеварения. К полезным сладостям можно отнести также орехи, мед, зефир и пастилу. Однако важно выбирать их без добавок и сахарной оболочки.

Для проверки состава и содержания добавок существует сервис «Что за продукт?» в приложении «Честный знак». Сканируя код на упаковке, можно узнать 11 показателей, включая содержание трансжиров и аллергенов. Этот сервис скоро будет доступен для кондитерских изделий, начина с 1 марта 2026 года.

Хотя полезные сладости становятся все более популярными, традиционные продукты с сахаром остаются фаворитами у покупателей. Как показали данные «ВкусВилл», среди лидеров продаж в 2025 году - овсяное печенье, творожный кекс и печенье с вареной сгущенкой.

Как снять и отмыть лоток

Перед чисткой достаньте лоток: обычно для этого нужно выдвинуть его, нажать на фиксатор — часто он находится в отсеке для кондиционера — и потянуть на себя. Устройство фиксатора зависит от модели, поэтому при необходимости сверьтесь с инструкцией к машине.

Важно: никогда не смешивайте уксус с отбеливателем — такое сочетание может выделять опасные пары. Не используйте средства, не подходящие для материала лотка, и следуйте рекомендациям производителя техники.

Как снизить риск появления плесени

Регулярно мойте лоток — например, раз в месяц, а также очищайте доступные участки ниши. После стирки оставляйте отсек слегка приоткрытым, чтобы он проветривался, и вытирайте заметную влагу. Эти простые меры помогают уменьшить сырость и не дают остаткам порошка и кондиционера накапливаться.

Истоки сорта

Этот гибрид ориентирован на устойчивость к переменам климата, особенно в условиях короткого лета и резких температур. Компактный куст и раннее созревание позволяют получить первую волну плодов без лишних действий по формировке, что особенно ценно при ограниченном времени на огородничество.

Ключевые черты и практическая польза

Петергоф — детерминантный гибрид первого поколения с предсказуемыми параметрами: высота около 40 см, масса плода 30–40 г и урожайность вокруг 2 кг с куста. Эти характеристики делают сорт удобным для посева в открытом грунте и в контейнерах на балконе, где важна экономия пространства и простота ухода.

Раннее плодоношение обеспечивает свежие плоды в начале сезона и естественную защиту от ярко выраженных грибковых инфекций в дождливые периоды. Плотная кожица и компактные кисти позволяют легко хранить и консервировать плоды без потери качества.

Уход и нюансы выращивания

Уход ориентирован на умеренный полив под корень и контроль влажности. Особое внимание уделяют рассаде: посевы на 50–60 дней до высадки, пикировка на ранних листах и аккуратная формировка кустов. Низкорослый характер облегчает уход, но требует подвязки: тяжести кистей лучше держать на опоре.

Почву рекомендуют обогатить фосфорно-калийными удобрениями на старте, без избытка азота, чтобы избежать чрезмерного наращивания зелени. В условиях теплицы проветривание поддерживает баланс влаги и защищает от грибков.

Защита и сбор урожая

Сорт устойчив к основным болезням пасленовых и славится ранним сроком созревания, что позволяет успеть до пиков фитофтороза. Плоды сохраняют форму и вкус при консервировании и свежем использовании. Сбор осуществляют по полной окраске, а в плохие летние сезоны можно дозаривать плоды в помещении.

Для балконного выращивания Петергоф помогает заполнить пространство быстрым и стабильно плодоносящим вариантом, который не требует специальных условий для получения хорошего результата.